グルタミン酸の少ない魚介類
(81〜87位)
(可食部100 gあたり)
ひらめ(養殖、生)
3400 mg
しろさけ(すじこ)
3500 mg
くろまぐろ(赤身、生)
3500 mg
すけとうだら(タラコ、生)
3900 mg
しらす干し(半乾燥品)
5500 mg
かつお(加工品、かつお節)
9800 mg
かつお(加工品、削り節)
9800 mg
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