グリシンの含有量（食品）
（111〜120）
228 mg
（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
1055 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
99 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
27 mg
（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
172 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
140 mg
（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
86 mg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
423 mg
（可食部90 gあたり）
ゼリー（ワイン）
85 mg
（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
71 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
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