グリシンの含有量（食品）
（171〜180）
38 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
75 mg
（可食部30 gあたり）
大麦（押麦）
29 mg
（可食部12 gあたり）
ウエハース
48 mg
（可食部20 gあたり）
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
12 mg
（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
420 mg
（可食部175 gあたり）
うどん（生）
18 mg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
23 mg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
55 mg
（可食部25 gあたり）
サブレ
15 mg
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（生）
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