グリシンの含有量（食品）
（181〜190）
27 mg
（可食部13 gあたり）
パフパイ
84 mg
（可食部40 gあたり）
カステラ
475 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
16 mg
（可食部10 gあたり）
コーンスナック
48 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
240 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
76 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
91 mg
（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
154 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
203 mg
（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、生）
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