グリシンを多く含む食品
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
310 mg
おから（新製法）
310 mg
はとむぎ（精白粒）
310 mg
ビーフン
310 mg
中華めん（生）
310 mg
ボーロ（そばボーロ）
300 mg
はまぐり（生）
300 mg
豆腐（木綿豆腐）
300 mg
コッペパン
300 mg
小麦粉（薄力粉、1等）
300 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
290 mg
しじみ（生）
290 mg
かんぴょう（乾）
280 mg
米、水稲穀粒（精白米）
280 mg
あわ（精白粒）
280 mg
小麦粉あられ
270 mg
スポンジケーキ
270 mg
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
260 mg
ビスケット（ハードビスケット）
260 mg
パイ（パイ皮）
260 mg
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