ヘンイコサペンタエン酸の含有量（魚介類）
（101〜110）
1 mg
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
14 mg
（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
-
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
2 mg
（可食部600 gあたり）
みるがい（水管、生）
1 mg
（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
1 mg
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
-
（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
-
（可食部5 gあたり）
まだら（でんぶ）
2 mg
（可食部140 gあたり）
まだら（干しだら）
0 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
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1
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11
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18
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