ヘプタデカン酸を多く含む魚介類（101〜120位）（可食部100 gあたり）

• まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
  
  35 mg
• にじます（海面養殖、生）
  
  35 mg
• かます（生）
  
  35 mg
• みりん干し（かたくちいわし）
  
  35 mg
• かたくちいわし（田作り）
  
  35 mg
• わかさぎ（つくだ煮）
  
  34 mg
• ほうぼう（生）
  
  34 mg
• はたはた（生干し）
  
  34 mg
• まさば（さば節）
  
  34 mg
• こい（養殖、内臓、生）
  
  34 mg
• はたはた（生）
  
  33 mg
• うるめいわし（丸干し）
  
  33 mg
• 魚肉ソーセージ
  
  32 mg
• このしろ（甘酢漬）
  
  32 mg
• ふな（甘露煮）
  
  31 mg
• しまあじ（養殖、生）
  
  31 mg
• マジェランあいなめ（生）
  
  30 mg
• なまず（生）
  
  30 mg
• しろさけ（イクラ）
  
  30 mg
• あゆ（うるか）
  
  30 mg