ヘプタデカン酸の少ない食品（301〜320位）（可食部100 gあたり）

• えんどう（全粒、ゆで）
  
  1 mg
• えんどう（うぐいす豆、煮豆）
  
  1 mg
• そらまめ（おたふく豆、煮豆）
  
  1 mg
• べにばないんげん（全粒、ゆで）
  
  1 mg
• りょくとう（全粒、ゆで）
  
  1 mg
• 日本ぐり（生）
  
  1 mg
• 日本ぐり（ゆで）
  
  1 mg
• 日本ぐり（甘露煮）
  
  1 mg
• はす（成熟、乾）
  
  1 mg
• グリーンピース（冷凍）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、生）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
  
  1 mg
• だいずもやし（生）
  
  1 mg
• だいずもやし（ゆで）
  
  1 mg
• かき（甘がき、生）
  
  1 mg
• レモン（全果、生）
  
  1 mg
• しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
  
  1 mg
• ぶなしめじ（ゆで）
  
  1 mg