ヘプタデカン酸の少ない食品
（681〜700位）
（可食部100 gあたり）
うに（粒うに）
11 mg
しゃこ（ゆで）
11 mg
ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
11 mg
鶏卵（たまご豆腐）
11 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
11 mg
げっぺい
11 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
11 mg
スポンジケーキ
11 mg
カレー粉
11 mg
パン粉（乾燥）
12 mg
厚揚げ
12 mg
うまづらはぎ（味付け開き干し）
12 mg
かつお（加工品、角煮）
12 mg
まがれい（生）
12 mg
しろさけ（焼き）
12 mg
にじます（淡水養殖、生）
12 mg
かずのこ（乾）
12 mg
ふな（生）
12 mg
しじみ（生）
12 mg
ぶた、中型種、もも（赤肉、生）
12 mg
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