ヘプタデカン酸の少ない食品
（1001〜1020位）
（可食部100 gあたり）
あひる（肉、皮つき、生）
51 mg
むろあじ（開き干し）
52 mg
うし、加工品（ビーフジャーキー）
52 mg
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
52 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
52 mg
ラッカセイ（ピーナッツバター）
53 mg
むつ（水煮）
53 mg
ぶた（ひき肉、生）
53 mg
ぶた、スモークレバー
53 mg
きびなご（調味干し）
54 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
56 mg
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
56 mg
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
56 mg
マヨネーズ（卵黄型）
56 mg
まいわし（丸干し）
57 mg
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
57 mg
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
57 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
57 mg
あなご（生）
58 mg
しろさけ（水煮缶詰）
58 mg
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