ヘプタデカン酸の少ない肉類（121〜140位）（可食部100 gあたり）
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うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
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ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
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いのぶた（肉、脂身つき、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
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ぶた、中型種、ロース（脂身つき、生）
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にわとり（皮、むね、生）
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うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
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うし、和牛、かた（赤肉、生）
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ぶた（軟骨、ゆで）
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ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
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にわとり（皮、もも、生）
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うし、和牛、もも（赤肉、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
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うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
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うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
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うし（ミノ、ゆで）
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くじら（本皮、生）
