ヘプタデセン酸の含有量（食品）
（141〜150）
10 mg
（可食部20 gあたり）
マカダミアナッツ（いり、味付け）
90 mg
（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
10 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた、ハム（生ハム、促成）
11 mg
（可食部45 gあたり）
はたはた（生干し）
204 mg
（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
46 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
62 mg
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
51 mg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
20 mg
（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
58 mg
（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
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1
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15
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90
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