ヘプタデセン酸の含有量（食品）
（221〜230）
13 mg
（可食部87 gあたり）
まいわし（生干し）
2 mg
（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
2 mg
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
3 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
23 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（焼き）
17 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
28 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
2 mg
（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
3 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
211 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
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1
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23
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90
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