ヘプタデセン酸の含有量（食品）
（ア行） （61〜70）
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（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（こしあん）
-
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
-
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（全粒、ゆで）
Tr
（可食部127 gあたり）
ういろう
1 mg
（可食部12 gあたり）
ウエハース
Tr
（可食部48 gあたり）
うぐいすもち
11 mg
（可食部63 gあたり）
うこっけい卵（全卵、生）
225 mg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
1123 mg
（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
216 mg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身、生）
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7
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19
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