ヘプタデセン酸の含有量（肉類）
（131〜140）
1 mg
（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
2 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
4 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
6 mg
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
4 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
3 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
11 mg
（可食部210 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
2 mg
（可食部60 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
1 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
1 mg
（可食部20 gあたり）
くじら（さらしくじら）
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