ヘプタデセン酸を多く含む肉類（101〜120位）（可食部100 gあたり）
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うし（テッポウ、生）
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うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
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うし、輸入牛、かた（脂身つき、生）
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めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
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うし、加工品（コンビーフ缶詰）
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ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
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うし、和牛、そともも（赤肉、生）
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にわとり（皮、もも、生）
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にわとり（皮、むね、生）
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うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
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ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
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うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
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ぶた、中型種、ロース（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
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いのぶた（肉、脂身つき、生）
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うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
