ヘプタデセン酸の含有量(豆類)
(41〜50)
Tr
(可食部15 gあたり)
りょくとう(全粒、ゆで)
Tr
(可食部15 gあたり)
りょくとう(全粒、乾)
Tr
(可食部32 gあたり)
そらまめ(おたふく豆、煮豆)
Tr
(可食部9 gあたり)
えんどう(うぐいす豆、煮豆)
0 mg
(可食部10 gあたり)
そらまめ(全粒、乾)
0 mg
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、ゆで)
0 mg
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、乾)
0 mg
(可食部15 gあたり)
えんどう(全粒、ゆで)
0 mg
(可食部10 gあたり)
えんどう(全粒、乾)
0 mg
(可食部20 gあたり)
あずき(あん、つぶしあん)
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1
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5
6
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