ヘプタデセン酸の含有量（豆類）
（ハ行）
-
（可食部20 gあたり）
ひしおみそ
-
（可食部5 gあたり）
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
1 mg
（可食部15 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
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（可食部12 gあたり）
ひよこまめ（全粒、ゆで）
1 mg
（可食部11 gあたり）
ぶどう豆（煮豆）
