ヘキサデカトリエン酸の含有量（魚介類）
（41〜50）
10 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
3 mg
（可食部45 gあたり）
はたはた（生干し）
6 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
7 mg
（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
22 mg
（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
6 mg
（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
6 mg
（可食部60 gあたり）
つみれ
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
7 mg
（可食部73 gあたり）
ほたてがい（水煮）
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1
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5
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18
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