イコサジエン酸の少ない魚介類
（381〜387位）
（可食部100 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
71 mg
くろまぐろ（脂身、生）
72 mg
たいせいようさば（水煮）
75 mg
みなみまぐろ（脂身、生）
80 mg
あゆ（養殖、内臓、焼き）
94 mg
あゆ（養殖、内臓、生）
96 mg
こい（養殖、内臓、生）
120 mg
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