イコサジエン酸の含有量（食品）
（291〜300）
1 mg
（可食部15 gあたり）
ライ麦（全粒粉）
1 mg
（可食部10 gあたり）
そば粉（中層粉）
1 mg
（可食部10 gあたり）
そば粉（全層粉）
3 mg
（可食部80 gあたり）
バターケーキ
1 mg
（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
-
（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
1 mg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
2 mg
（可食部40 gあたり）
タルト
1 mg
（可食部35 gあたり）
にわとり（筋胃、生）
2 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
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1
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30
…
90
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