イコサジエン酸を多く含む食品
(321〜340位)
(可食部100 gあたり)
ほっけ(塩ほっけ)
9 mg
ぶり(焼き)
9 mg
はも(生)
9 mg
はぜ(つくだ煮)
9 mg
まだい(天然、生)
9 mg
シルバー(生)
9 mg
しろさけ(すじこ)
9 mg
うるめいわし(丸干し)
9 mg
むろあじ(くさや)
9 mg
まあじ(焼き)
9 mg
とんぶり(ゆで)
9 mg
スイカの種(いり、味付け)
9 mg
ぎんなん(生)
9 mg
クラッカー(オイルスプレークラッカー)
8 mg
ババロア
8 mg
カステラ
8 mg
ナチュラルチーズ(ブルー)
8 mg
ナチュラルチーズ(クリーム)
8 mg
鶏卵(たまご豆腐)
8 mg
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
8 mg
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