イコサジエン酸を多く含む食品
(601〜620位)
(可食部100 gあたり)
ほうれんそう(葉、ゆで)
2 mg
ひよこまめ(全粒、乾)
2 mg
豆乳(調製豆乳)
2 mg
豆腐竹輪(蒸し)
2 mg
干しそば(乾)
2 mg
そば(生)
2 mg
ナン
2 mg
にんにく(ガーリックパウダー)
1 mg
トウバンジャン
1 mg
ゼリー(ミルク)
1 mg
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
1 mg
デニッシュペストリー
1 mg
小麦粉せんべい(巻きせんべい)
1 mg
くりまんじゅう
1 mg
今川焼
1 mg
やぎ乳
1 mg
アイスミルク
1 mg
ナチュラルチーズ(カテージ)
1 mg
ヨーグルト(全脂無糖)
1 mg
牛乳(乳飲料、コーヒー)
1 mg
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