イコサジエン酸の少ない食品
(921〜940位)
(可食部100 gあたり)
クラッカー(オイルスプレークラッカー)
8 mg
ぎんなん(生)
9 mg
スイカの種(いり、味付け)
9 mg
とんぶり(ゆで)
9 mg
まあじ(焼き)
9 mg
むろあじ(くさや)
9 mg
うるめいわし(丸干し)
9 mg
しろさけ(すじこ)
9 mg
シルバー(生)
9 mg
まだい(天然、生)
9 mg
はぜ(つくだ煮)
9 mg
はも(生)
9 mg
ぶり(焼き)
9 mg
ほっけ(塩ほっけ)
9 mg
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
9 mg
うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
9 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
9 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、焼き)
9 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース(赤肉、生)
9 mg
うし、加工品(コンビーフ缶詰)
9 mg
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