エイコサペンタエン酸（EPA）の含有量（魚介類）
（131〜140）
12 mg
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
24 mg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、生）
108 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
82 mg
（可食部170 gあたり）
きだい（生）
404 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
12 mg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
22 mg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
28 mg
（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）
88 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
6 mg
（可食部5 gあたり）
まだら（でんぶ）
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