エイコサペンタエン酸（EPA）の含有量（魚介類）
（151〜160）
44 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
3 mg
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
14 mg
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
82 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
577 mg
（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
69 mg
（可食部170 gあたり）
いとよりだい（生）
79 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、水煮）
39 mg
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
62 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
49 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
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