エイコサペンタエン酸（EPA）の含有量（魚介類）
（201〜210）
27 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
16 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
10 mg
（可食部145 gあたり）
がざみ（生）
40 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
17 mg
（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
7 mg
（可食部40 gあたり）
だて巻
6 mg
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
8 mg
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
3 mg
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
3 mg
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
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