エイコサペンタエン酸（EPA）の含有量（魚介類）
（81〜90）
630 mg
（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
306 mg
（可食部150 gあたり）
かます（生）
202 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
99 mg
（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
193 mg
（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
64 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
25 mg
（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
372 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
1965 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
945 mg
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
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