エイコサペンタエン酸(EPA)の少ない食品
(1061〜1080位)
(可食部100 gあたり)
ぎんざけ(養殖、焼き)
940 mg
ぶり(生)
940 mg
たちうお(生)
970 mg
はまち(養殖、生)
980 mg
たいせいようさけ(養殖、焼き)
1000 mg
さんま(みりん干し)
1000 mg
さんま(缶詰、味付け)
1000 mg
ぶり(焼き)
1000 mg
あまのり(味付けのり)
1100 mg
かたくちいわし(生)
1100 mg
まいわし(水煮)
1100 mg
まさば(缶詰、みそ煮)
1100 mg
まさば(缶詰、味付け)
1100 mg
にしん(くん製)
1100 mg
ぼら(からすみ)
1100 mg
あまのり(ほしのり)
1200 mg
あまのり(焼きのり)
1200 mg
まいわし(生)
1200 mg
まいわし(焼き)
1200 mg
まいわし(缶詰、水煮)
1200 mg
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