エイコサペンタエン酸(EPA)の含有量(食品)
(マ行)
361 mg
(可食部92 gあたり)
まあじ(開き干し、焼き)
239 mg
(可食部92 gあたり)
まあじ(開き干し、生)
193 mg
(可食部90 gあたり)
まあじ(焼き)
145 mg
(可食部100 gあたり)
まあじ(水煮)
135 mg
(可食部130 gあたり)
まあじ(生)
0 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(乾)
0 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(ゆで)
0 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(生)
1800 mg
(可食部100 gあたり)
まいわし(かば焼)
1400 mg
(可食部100 gあたり)
まいわし(缶詰、味付け)
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