イコサテトラエン酸の含有量（魚介類）
（11〜20）
112 mg
（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
560 mg
（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
118 mg
（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
242 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
96 mg
（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
120 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
792 mg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
110 mg
（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
950 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
1027 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
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