イコサテトラエン酸を多く含む魚介類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
きだい（生）
10 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
10 mg
しらす干し（半乾燥品）
10 mg
あいなめ（生）
10 mg
おきあみ（ゆで）
9 mg
ほたるいか（くん製）
9 mg
さくらえび（素干し）
9 mg
あさり（缶詰、味付け）
9 mg
あさり（つくだ煮）
9 mg
ホキ（生）
9 mg
ほうぼう（生）
9 mg
ひらめ（養殖、生）
9 mg
はぜ（つくだ煮）
9 mg
テラピア（生）
9 mg
すけとうだら（からしめんたいこ）
9 mg
たかさご（生）
9 mg
そうだがつお（生）
9 mg
いかなご（あめ煮）
9 mg
むろあじ（くさや）
9 mg
にぎす（生）
8 mg
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