イコサテトラエン酸を多く含む魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ぎんざけ（養殖、生）
97 mg
ぶり（焼き）
96 mg
ますのすけ（生）
96 mg
しろさけ（水煮缶詰）
87 mg
ぶり（生）
86 mg
まいわし（焼き）
86 mg
はも（生）
85 mg
さくらます（生）
84 mg
まいわし（缶詰、味付け）
84 mg
あゆ（天然、内臓、生）
84 mg
まいわし（生）
82 mg
まさば（缶詰、みそ煮）
80 mg
こい（養殖、内臓、生）
79 mg
みりん干し（まいわし）
79 mg
からふとます（生）
78 mg
まいわし（トマト漬）
78 mg
まだい（養殖、生）
77 mg
まいわし（水煮）
77 mg
ほんころこ（生）
76 mg
からふとます（水煮缶詰）
76 mg
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