イコサテトラエン酸の含有量（食品）
（111〜120）
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
2 mg
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
14 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
1 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
6 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
17 mg
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
6 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
2 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
3 mg
（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
12 mg
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
<
1
…
12
…
72
>
