イコサテトラエン酸の含有量（食品）
（41〜50）
34 mg
（可食部87 gあたり）
まいわし（生干し）
423 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
43 mg
（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
24 mg
（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
70 mg
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
12 mg
（可食部25 gあたり）
めざし（焼き）
33 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
51 mg
（可食部105 gあたり）
しろさけ（新巻き、焼き）
82 mg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
30 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
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