イコサテトラエン酸を多く含む食品（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• かつお（缶詰、油漬、フレーク）
  
  10 mg
• しらす干し（半乾燥品）
  
  10 mg
• あいなめ（生）
  
  10 mg
• ナチュラルチーズ（エダム）
  
  9 mg
• クリーム（乳脂肪）
  
  9 mg
• うし、輸入牛、そともも（脂身つき、生）
  
  9 mg
• うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
  
  9 mg
• おきあみ（ゆで）
  
  9 mg
• ほたるいか（くん製）
  
  9 mg
• さくらえび（素干し）
  
  9 mg
• あさり（缶詰、味付け）
  
  9 mg
• あさり（つくだ煮）
  
  9 mg
• ホキ（生）
  
  9 mg
• ほうぼう（生）
  
  9 mg
• ひらめ（養殖、生）
  
  9 mg
• はぜ（つくだ煮）
  
  9 mg
• テラピア（生）
  
  9 mg
• すけとうだら（からしめんたいこ）
  
  9 mg
• たかさご（生）
  
  9 mg
• そうだがつお（生）
  
  9 mg