イコサテトラエン酸を多く含む食品
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
98 mg
まだい（養殖、焼き）
97 mg
ぎんざけ（養殖、生）
97 mg
ぶり（焼き）
96 mg
ますのすけ（生）
96 mg
しろさけ（水煮缶詰）
87 mg
ぶり（生）
86 mg
まいわし（焼き）
86 mg
はも（生）
85 mg
さくらます（生）
84 mg
まいわし（缶詰、味付け）
84 mg
あゆ（天然、内臓、生）
84 mg
まいわし（生）
82 mg
まさば（缶詰、みそ煮）
80 mg
こい（養殖、内臓、生）
79 mg
みりん干し（まいわし）
79 mg
からふとます（生）
78 mg
まいわし（トマト漬）
78 mg
まだい（養殖、生）
77 mg
まいわし（水煮）
77 mg
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