イコサテトラエン酸の少ない食品
(761〜780位)
(可食部100 gあたり)
さくらえび(煮干し)
4 mg
えび、加工品(干しえび)
4 mg
あみ(つくだ煮)
4 mg
魚肉ハム
4 mg
うし、輸入牛、かた(赤肉、生)
4 mg
うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
4 mg
うし、輸入牛、ランプ(赤肉、生)
4 mg
ぶた、ハム(骨付ハム)
4 mg
ぶた、ソーセージ(リオナソーセージ)
4 mg
にわとり(心臓、生)
4 mg
ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)
4 mg
かたくちいわし(田作り)
5 mg
おひょう(生)
5 mg
かつお(加工品、削り節)
5 mg
まがれい(生)
5 mg
まがれい(焼き)
5 mg
まこがれい(生)
5 mg
かずのこ(塩蔵、水戻し)
5 mg
はぜ(甘露煮)
5 mg
ほたるいか(ゆで)
5 mg
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