イコサテトラエン酸の少ない食品
（1021〜1040位）
（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
120 mg
ぎんざけ（養殖、焼き）
120 mg
さくらます（焼き）
120 mg
うなぎ（白焼き）
130 mg
ますのすけ（焼き）
130 mg
さんま（焼き）
130 mg
にじます（海面養殖、生）
140 mg
にじます（海面養殖、焼き）
140 mg
まさば（加工品、塩さば）
140 mg
たちうお（生）
140 mg
うなぎ（養殖、生）
150 mg
しろさけ（塩ざけ）
150 mg
さんま（みりん干し）
150 mg
うなぎ（かば焼）
160 mg
きちじ（生）
160 mg
さんま（開き干し）
160 mg
さんま（生）
170 mg
くろまぐろ（脂身、生）
170 mg
さんま（缶詰、味付け）
180 mg
みなみまぐろ（脂身、生）
180 mg
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