イコサトリエン酸を多く含む肉類
(221〜229位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、ハム(混合プレスハム)
3 mg
しか(赤肉、生)
3 mg
うし(スジ、ゆで)
3 mg
かえる(肉、生)
2 mg
きじ(肉、皮なし、生)
2 mg
くじら(さらしくじら)
2 mg
にわとり(軟骨、生)
1 mg
くじら(赤肉、生)
1 mg
うま(赤肉、生)
1 mg
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12
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