イコセン酸の含有量（食品）
（381〜390）
32 mg
（可食部120 gあたり）
赤ピーマン（果実、油いため）
8 mg
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、油いため）
35 mg
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
4 mg
（可食部15 gあたり）
ぶた、ハム（チョップドハム）
33 mg
（可食部125 gあたり）
するめいか（水煮）
3 mg
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
3 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
34 mg
（可食部130 gあたり）
そば（生）
22 mg
（可食部85 gあたり）
即席中華めん（油揚げ味付け）
6 mg
（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
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