イコセン酸を多く含む食品
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
こい（養殖、水煮）
390 mg
サウザンアイランドドレッシング
380 mg
牛脂
380 mg
ぶた、ベーコン（ベーコン）
380 mg
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
380 mg
ほっけ（開き干し）
380 mg
くじら（うねす、生）
370 mg
さくらます（生）
370 mg
めかじき（生）
370 mg
みりん干し（まいわし）
370 mg
まだい（養殖、生）
360 mg
アラスカめぬけ（生）
360 mg
あこうだい（生）
360 mg
うし、和牛、かた（脂身、生）
350 mg
ほたるいか（つくだ煮）
350 mg
まさば（生）
350 mg
こい（養殖、生）
350 mg
めざし（生）
350 mg
まいわし（生干し）
350 mg
ショートニング
340 mg
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