イコセン酸の少ない食品（1021〜1040位）（可食部100 gあたり）

• ぶた（ひき肉、生）
  
  130 mg
• ぶた、ハム（骨付ハム）
  
  130 mg
• パーム油
  
  130 mg
• 発酵バター
  
  130 mg
• 芋かりんとう
  
  130 mg
• おのろけ豆
  
  130 mg
• まあじ（開き干し、生）
  
  140 mg
• うなぎ（きも、生）
  
  140 mg
• かつお（秋獲り、生）
  
  140 mg
• 干しかれい
  
  140 mg
• まだい（天然、生）
  
  140 mg
• めじまぐろ（生）
  
  140 mg
• ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
  
  140 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  
  140 mg
• ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
  
  140 mg
• 有塩バター
  
  140 mg
• クルミ（いり）
  
  150 mg
• すけとうだら（タラコ、焼き）
  
  150 mg
• ファットスプレッド
  
  150 mg
• キャビア（塩蔵品）
  
  160 mg