ヨウ素(ヨード)の少ない油脂類
(可食部100 gあたり)
オリーブ油
0 μg
ごま油
0 μg
米ぬか油
0 μg
大豆油
0 μg
なたね油
0 μg
ラード
0 μg
有塩バター
2 μg
ソフトタイプマーガリン
2 μg