鉄の含有量（食品）
（1391〜1400）
0 mg
（可食部100 gあたり）
落花生油
0 mg
（可食部100 gあたり）
ひまわり油
0 mg
（可食部100 gあたり）
パーム油
0 mg
（可食部100 gあたり）
なたね油
0 mg
（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
0 mg
（可食部100 gあたり）
調合油
0 mg
（可食部100 gあたり）
米ぬか油
0 mg
（可食部100 gあたり）
オリーブ油
0 mg
（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）
0 mg
（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
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