鉄を多く含む食品（1641〜1660位）（可食部100 gあたり）

• ラー油
  
  0.1 mg
• 甘酒
  
  0.1 mg
• コーヒー（コーヒー飲料）
  
  0.1 mg
• 白酒
  
  0.1 mg
• ビール（スタウト）
  
  0.1 mg
• ビール（黒）
  
  0.1 mg
• 清酒（純米酒）
  
  0.1 mg
• チューインガム（風船ガム）
  
  0.1 mg
• チューインガム（糖衣ガム）
  
  0.1 mg
• チューインガム（板ガム）
  
  0.1 mg
• チョコレート（ホワイトチョコレート）
  
  0.1 mg
• マシュマロ
  
  0.1 mg
• ゼリーキャンデー
  
  0.1 mg
• ゼリー（ワイン）
  
  0.1 mg
• ゼリー（オレンジ）
  
  0.1 mg
• きんぎょく糖
  
  0.1 mg
• きび団子
  
  0.1 mg
• 有塩バター
  
  0.1 mg
• 牛脂
  
  0.1 mg
• ごま油
  
  0.1 mg