鉄の含有量（調理加工食品類）
（サ行）
1.8 mg
（可食部200 gあたり）
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
0.4 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
0.3 mg
（可食部50 gあたり）
白身フライ（フライ用、冷凍）
