鉄の含有量（調味料及び香辛料類）
（51〜60）
1.2 mg
（可食部150 gあたり）
めんつゆ（三倍濃厚）
-
（可食部5 gあたり）
にんにく（おろし）
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（しろしょうゆ）
0.5 mg
（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
0.1 mg
（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
0.6 mg
（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
-
（可食部5 gあたり）
固形コンソメ
-
（可食部5 gあたり）
しょうが（おろし）
-
（可食部15 gあたり）
マヨネーズ（全卵型）
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