イソロイシンを多く含む食品
（321〜330位）
（可食部100 gあたり）
だいこん（根、皮むき、生）
13 mg
グレープフルーツ（砂じょう、生）
11 mg
米、水稲おもゆ（精白米）
11 mg
もも（生）
9.2 mg
もずく（塩蔵、塩抜き）
8.2 mg
ぶどう（生）
6.6 mg
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
6.2 mg
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
5.9 mg
日本なし（生）
5.7 mg
りんご（生）
5.2 mg
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