ラウリン酸を多く含む菓子類
（41〜47位）
（可食部100 gあたり）
パイ（パイ皮）
3 mg
かりんとう（白）
3 mg
かりんとう（黒）
3 mg
中華まんじゅう（肉まん）
2 mg
パイ（アップルパイ）
1 mg
ひなあられ（関西風）
1 mg
ひなあられ（関東風）
1 mg
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